{"id":24149,"date":"2026-04-23T07:16:10","date_gmt":"2026-04-23T07:16:10","guid":{"rendered":"https:\/\/ederagenhelse.no\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/"},"modified":"2026-04-24T11:08:33","modified_gmt":"2026-04-24T11:08:33","slug":"immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem","status":"publish","type":"naturstoffer-og-hels","link":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/","title":{"rendered":"Immunf\u00f6rsvaret \u00e4r kroppens f\u00f6rsvarssystem."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Immunf\u00f6rsvaret \u00e4r kroppens f\u00f6rsvar mot infektioner och infektionssjukdomar. Det best\u00e5r av tv\u00e5 delar: Ett f\u00f6rsta linjens f\u00f6rsvar och ett andra linjens f\u00f6rsvar. <br\/><br\/>V\u00e5r <strong>f\u00f6rsta f\u00f6rsvarslinje<\/strong> f\u00f6ljer med oss fr\u00e5n f\u00f6dseln och kallas d\u00e4rf\u00f6r f\u00f6r det <em>medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret<\/em>. Den f\u00f6rsta f\u00f6rsvarslinjen har till uppgift att se till att sjukdomsframkallande bakterier och virus inte kommer in i kroppen. F\u00f6rsta linjens f\u00f6rsvar k\u00e4nner igen alla m\u00f6jliga potentiellt skadliga inkr\u00e4ktare och neutraliserar dem kontinuerligt och utan att vi m\u00e4rker det. Det \u00e4r tack vare f\u00f6rsta linjens f\u00f6rsvar som vi f\u00f6r det mesta h\u00e5ller oss friska och v\u00e4lm\u00e5ende.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Den andra f\u00f6rsvarslinjen<\/strong>, immunsystemets specialf\u00f6rsvar, l\u00e4rs in och tr\u00e4nas under hela livet, varf\u00f6r vi kallar det f\u00f6r det <em>adaptiva (inl\u00e4rda) immunsystemet<\/em>. Detta f\u00f6rsvar mobiliseras endast i de fall d\u00e4r den f\u00f6rsta f\u00f6rsvarslinjen inte har lyckats h\u00e5lla sjukdomsframkallande bakterier och virus borta. D\u00e5 kallas specialstyrkorna in och inleder en v\u00e5ldsam jakt f\u00f6r att identifiera och f\u00f6rg\u00f6ra den inkr\u00e4ktare som smugit sig in under den f\u00f6rsta f\u00f6rsvarslinjens radar, innan den hinner g\u00f6ra n\u00e5gon skada p\u00e5 kroppen. N\u00e4r detta h\u00e4nder m\u00e4rker vi att v\u00e5rt allm\u00e4ntillst\u00e5nd f\u00f6rs\u00e4mras, vi m\u00e5r illa och f\u00e5r ofta feber och andra sjukdomssymtom.  <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">F\u00f6rsta linjen \u00e4r p\u00e5 barrikaderna<\/h4>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00f6r att den prim\u00e4ra f\u00f6rsvarslinjen ska fungera som avsett \u00e4r det viktigt att den \u00e4r placerad precis vid ink\u00f6rsporten f\u00f6r potentiella inkr\u00e4ktare. Porten f\u00f6r potentiellt skadliga bakterier och virus g\u00e5r via kroppens ytor, och d\u00e4rf\u00f6r hittar vi immunceller fr\u00e5n det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret i kroppens ytv\u00e4vnad, dvs. i huden, i n\u00e4sans och luftv\u00e4garnas slemhinnor och i tarmv\u00e4ggen. <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Det adaptiva immunsystemet: En modern innovation<\/h4>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det adaptiva immunf\u00f6rsvaret kallas ocks\u00e5 <em>det specifika immunf\u00f6rsvaret<\/em>. Det \u00e4r den del av immunsystemet som utvecklar och producerar antikroppar efter en infektion, och som vi anv\u00e4nder n\u00e4r vi skapar och s\u00e4tter in vacciner f\u00f6r att skydda mot mycket specifika patogener och sjukdomar. Det \u00e4r det specifika immunsystemet som de flesta t\u00e4nker p\u00e5 n\u00e4r de h\u00f6r och l\u00e4ser om immunh\u00e4lsa, och det \u00e4r knappast f\u00f6rv\u00e5nande med tanke p\u00e5 hur mycket uppm\u00e4rksamhet det har f\u00e5tt fr\u00e5n media och sjukv\u00e5rden under de senaste \u00e5ren.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Evolution\u00e4rt sett \u00e4r denna del av immunf\u00f6rsvaret n\u00e4rmast en nyhet och finns d\u00e4rf\u00f6r bara hos h\u00f6gre st\u00e5ende djur och hos m\u00e4nniskan. Astma och allergier \u00e4r exempel p\u00e5 nyuppkomna (i ett evolution\u00e4rt sammanhang) sjukdomar som vi ser hos m\u00e4nniskor och som beror p\u00e5 immunologiska felreaktioner som kan uppst\u00e5 i denna del av immunsystemet. <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret: Ett solitt och bepr\u00f6vat f\u00f6rsvar<\/h4>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret fungerar som en allsidig och kontinuerlig grundberedskap och \u00e4r ett ur\u00e5ldrigt, bepr\u00f6vat och gediget f\u00f6rsvarssystem som f\u00e5r of\u00f6rtj\u00e4nt lite uppm\u00e4rksamhet n\u00e4r det g\u00e4ller kroppens f\u00f6rsvar mot infektioner. Kanske beror det p\u00e5 att det inte g\u00f6r s\u00e5 mycket v\u00e4sen av sig, utan bara surrar p\u00e5 i bakgrunden och g\u00f6r sitt jobb utan att vi m\u00e4rker det. N\u00e4r allt kommer omkring t\u00e4nker vi s\u00e4llan p\u00e5 det n\u00e4r vi \u00e4r friska och krya. Det \u00e4r vanligtvis f\u00f6rst n\u00e4r vi \u00e4r nere f\u00f6r r\u00e4kning med n\u00e5gon form av f\u00f6rkylning eller influensa som vi ger v\u00e5rt immunsystem en andra tanke.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret har bevarats genom evolutionens historia och finns hos alla djurarter. Faktum \u00e4r att m\u00e5nga djur f\u00f6rlitar sig <em>helt<\/em> p\u00e5 det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret, vilket verkligen illustrerar hur bra detta prim\u00e4ra f\u00f6rsvarssystem \u00e4r och hur viktigt det \u00e4r f\u00f6r \u00f6verlevnaden. Faktum \u00e4r att det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret \u00e4r s\u00e5 kritiskt viktigt att mutationer som g\u00f6r att det utvecklas felaktigt eller inte fungerar som det ska inte \u00e4r f\u00f6renligt med liv.  <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Hygienhypoteser<\/h4>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00f6rr i tiden, n\u00e4r vi levde n\u00e4rmare naturen \u00e4n vi g\u00f6r idag och hade n\u00e4ra kontakt med naturen och jorden, hade v\u00e5rt medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvar daglig kontakt med alla m\u00f6jliga mikrober och \u00e4mnen i jorden. Det gjorde att v\u00e5rt immunf\u00f6rsvar tr\u00e4nades i att k\u00e4nna igen en m\u00e4ngd olika mikrober och att skilja potentiellt farliga mikrober fr\u00e5n ofarliga. \u00d6verdriven renlighet och \u00f6verdrivna hygien\u00e5tg\u00e4rder i dagens moderna samh\u00e4lle ber\u00f6var det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret denna exponering, som det har anpassats till genom evolutionen. Enligt<em> hygienhypotesen<\/em> kan detta inneb\u00e4ra att immunf\u00f6rsvaret inte f\u00e5r den n\u00f6dv\u00e4ndiga &#8221;tr\u00e4ningen&#8221; och leda till en minskad f\u00f6rm\u00e5ga att motst\u00e5 infektioner samt ge upphov till astma och allergier.   <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">St\u00e4rk frontlinjen!<\/h4>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beta-1,3\/1,6-glukan fr\u00e5n j\u00e4sten <em>Saccharomyces cerevisiae<\/em> har en liknande struktur och verkningsmekanism som de betaglukaner som finns i marksvampar och som utg\u00f6r en betydande del av nedbrytningsprodukterna i gammal skogsmark. Strukturen liknar ocks\u00e5 betaglukaner som finns i olika patogena mikrober, och som det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret d\u00e4rf\u00f6r har l\u00e4rt sig att k\u00e4nna igen som signaler att vara extra uppm\u00e4rksam p\u00e5. Beta-1,3\/1,6-glukan fr\u00e5n j\u00e4sten <em>Saccharomyces cerevisiae<\/em> sk\u00e4rper cellerna i det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret, och med en stark f\u00f6rsta f\u00f6rsvarslinje har kroppen st\u00f6rst chans att h\u00e5lla sig frisk.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V\u00e5r f\u00f6rsta f\u00f6rsvarslinje f\u00f6ljer med oss fr\u00e5n f\u00f6dseln och kallas d\u00e4rf\u00f6r f\u00f6r det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret. Den f\u00f6rsta f\u00f6rsvarslinjen har till uppgift att se till att sjukdomsframkallande bakterier och virus inte kommer in i kroppen. F\u00f6rstahandsf\u00f6rsvaret k\u00e4nner igen alla m\u00f6jliga potentiellt skadliga inkr\u00e4ktare och neutraliserar dem kontinuerligt och utan att vi m\u00e4rker det. Det \u00e4r tack vare f\u00f6rsta linjens f\u00f6rsvar som vi f\u00f6r det mesta h\u00e5ller oss friska och v\u00e4lm\u00e5ende.  <\/p>\n<p>Den andra f\u00f6rsvarslinjen, immunsystemets specialf\u00f6rsvar, l\u00e4rs in och tr\u00e4nas under hela livet, varf\u00f6r vi kallar det f\u00f6r det adaptiva (inl\u00e4rda) immunsystemet.  <\/p>\n","protected":false},"featured_media":23710,"template":"","categories":[84],"class_list":["post-24149","naturstoffer-og-hels","type-naturstoffer-og-hels","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-livsstil"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Immunf\u00f6rsvaret \u00e4r kroppens f\u00f6rsvarssystem. - Ederagen Helse<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Immunf\u00f6rsvaret \u00e4r kroppens f\u00f6rsvarssystem. - Ederagen Helse\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"V\u00e5r f\u00f6rsta f\u00f6rsvarslinje f\u00f6ljer med oss fr\u00e5n f\u00f6dseln och kallas d\u00e4rf\u00f6r f\u00f6r det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret. Den f\u00f6rsta f\u00f6rsvarslinjen har till uppgift att se till att sjukdomsframkallande bakterier och virus inte kommer in i kroppen. F\u00f6rstahandsf\u00f6rsvaret k\u00e4nner igen alla m\u00f6jliga potentiellt skadliga inkr\u00e4ktare och neutraliserar dem kontinuerligt och utan att vi m\u00e4rker det. Det \u00e4r tack vare f\u00f6rsta linjens f\u00f6rsvar som vi f\u00f6r det mesta h\u00e5ller oss friska och v\u00e4lm\u00e5ende.  Den andra f\u00f6rsvarslinjen, immunsystemets specialf\u00f6rsvar, l\u00e4rs in och tr\u00e4nas under hela livet, varf\u00f6r vi kallar det f\u00f6r det adaptiva (inl\u00e4rda) immunsystemet.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ederagen Helse\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-24T11:08:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ederagenhelse.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Caveman-scaled-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1434\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minuter\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Immunf\u00f6rsvaret \u00e4r kroppens f\u00f6rsvarssystem. - Ederagen Helse","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Immunf\u00f6rsvaret \u00e4r kroppens f\u00f6rsvarssystem. - Ederagen Helse","og_description":"V\u00e5r f\u00f6rsta f\u00f6rsvarslinje f\u00f6ljer med oss fr\u00e5n f\u00f6dseln och kallas d\u00e4rf\u00f6r f\u00f6r det medf\u00f6dda immunf\u00f6rsvaret. Den f\u00f6rsta f\u00f6rsvarslinjen har till uppgift att se till att sjukdomsframkallande bakterier och virus inte kommer in i kroppen. F\u00f6rstahandsf\u00f6rsvaret k\u00e4nner igen alla m\u00f6jliga potentiellt skadliga inkr\u00e4ktare och neutraliserar dem kontinuerligt och utan att vi m\u00e4rker det. Det \u00e4r tack vare f\u00f6rsta linjens f\u00f6rsvar som vi f\u00f6r det mesta h\u00e5ller oss friska och v\u00e4lm\u00e5ende.  Den andra f\u00f6rsvarslinjen, immunsystemets specialf\u00f6rsvar, l\u00e4rs in och tr\u00e4nas under hela livet, varf\u00f6r vi kallar det f\u00f6r det adaptiva (inl\u00e4rda) immunsystemet.","og_url":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/","og_site_name":"Ederagen Helse","article_modified_time":"2026-04-24T11:08:33+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1434,"url":"https:\/\/ederagenhelse.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Caveman-scaled-1.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"5 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/","url":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/","name":"Immunf\u00f6rsvaret \u00e4r kroppens f\u00f6rsvarssystem. - Ederagen Helse","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ederagenhelse.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Caveman-scaled-1.png","datePublished":"2026-04-23T07:16:10+00:00","dateModified":"2026-04-24T11:08:33+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/#primaryimage","url":"https:\/\/ederagenhelse.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Caveman-scaled-1.png","contentUrl":"https:\/\/ederagenhelse.no\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Caveman-scaled-1.png","width":2560,"height":1434},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/naturstoffer-og-hels\/immunforsvaret-ar-kroppens-forsvarssystem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/ederagenhelse.no\/da\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Naturstoffer og helse","item":"https:\/\/ederagenhelse.no\/naturstoffer-og-hels\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Immunf\u00f6rsvaret \u00e4r kroppens f\u00f6rsvarssystem."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/#website","url":"https:\/\/ederagenhelse.no\/","name":"Ederagen Helse","description":"Lidenskapelig opptatt av god helse og godt immunforsvar","publisher":{"@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ederagenhelse.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/#organization","name":"Ederagen Helse","url":"https:\/\/ederagenhelse.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ederagenhelse.no\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/logo-hvit-1.png","contentUrl":"https:\/\/ederagenhelse.no\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/logo-hvit-1.png","width":2560,"height":418,"caption":"Ederagen Helse"},"image":{"@id":"https:\/\/ederagenhelse.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/naturstoffer-og-hels\/24149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/naturstoffer-og-hels"}],"about":[{"href":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/naturstoffer-og-hels"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23710"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ederagenhelse.no\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}